Montags ab dem 25.09.2023 Kursleitung: Ines Breuninger

            Rücken aktiv – Bewegen statt schonen

            Uhrzeit:           09:45 – 11:00 Uhr  

            Kursdauer:      10x 75 min
            Ort:                 Vereinsraum TV Halle

            Kursgebühr: 70€ für Mitglieder im TV Bammental, 100€ für Nichtmitglieder

            Stärkung der Fitness - Fit und gesund

            Uhrzeit:           19:00 – 20:00 Uhr 

            Kursdauer:      12x 60 min
            Ort:                 Elsenzhalle Bammental, Eingang über den Sportlereingang

            Kursgebühr: 70€ für Mitglieder im TV Bammental, 100€ für Nichtmitglieder

Dienstags ab dem 26.09.2023 Kursleitung: Ines Breuninger

            Nordic Walking     

            Uhrzeit:           16:00 – 17:00 Uhr 

            Kursdauer:      8x 60 min
            Treffpunk:       Außengelände TV Halle

            → Bitte eigene Stöcke mitbringen!

            Kursgebühr: 70€ für Mitglieder im TV Bammental, 100€ für Nichtmitglieder

Donnerstags ab dem 28.09.2023 Kursleitung: Beate Segnitz

            Ganzkörperkräftigung mit dem Schwerpunkt Rücken– Sanft und effektiv

            Uhrzeit:           17:00 -18:15 Uhr                   

            Kursdauer:      10 x 75min                 
            Ort:                 Vereinsraum TV Halle           

            Kursgebühr: 70€ für Mitglieder der Turnabteilung, 100€ für Nichtmitglieder

Donnerstags ab dem 5. Oktober 2023  Kursleiter: Beate Segnitz  

           Mobil und selbstständig-Fit bis ins hohe Alter

           Uhrzeit: 10:30 Uhr – 11:30 Uhr

           Dauer: 12 x 60 Min

           Ort: TV Halle / Vereinsraum 

           Kursgebühr: 70.- € für Mitglieder des TV B`tal ,/ 100.- € für Nichtmitglieder

           Bewegungsangebot für Frauen und Männer ab 70. Ziel des Kurses ist die Selbstständigkeit im Alter zu

           erhalten. Trainiert werden Muskelkraft, Beweglichkeit, Koordination und Gleichgewicht.

Alle Anmeldungen erfolgt über das Buchungssystem der Turnabteilung Trainingszeiten (tv-bammental.de) oder telefonisch 06223-46626 bei der Geschäftsstelle.